الرئيسية
البوابة
أحدث الصور
التسجيل
دخولنضارة البشرة
4 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
نضارة البشرة
من طرف اخصائية اشعة 2 الأحد نوفمبر 16, 2008 2:09 am
اساسيات العناية بالبشرة = نظفي بشرتك في الصباح وفي الليل بالمنظفات التي تناسب بشرتك ولا تنسي مرطبات البشرة 2- نبهي ونشطي بشرتك يستخدام الماسك وعدد المرات يختلف باختلاف نوع البشرة لكل عمر جماله فمن 14الى 21 فسنوات المراهقه غالبا ماتثير مشاكل جلدية بسبب الاظطرابات الغددية التي تصاحب فترة البلوغ فهنا اهم شي الحرص على نظافة البشرة بالمنظفات الصحيحة التي تحافظ على قوام البشرة فبدل من الصابون العادي استخدمي الغسول المنظف الذي يصل الى اعماق المسام ومن ثم استخدمي الكريمات المرطبة والتي تحافظ على طراوة البشرة وبالتاكيد تلعب التغذية الصحيحة والتمارين دور مهم من اجل بشرة رائعة الى اقصى حد من21 الى 28سنوات العشرينات هذه هي عمر الجاذبية الا ان في هذا السن تهمل فيها الكثيرات العناية الصحية بالبشرة ومن اهم النصائح هنا تذكري انه عليك ازالة المكياج مهما كان الوقت متاخر ولا بد من النوم ثماني ساعات عند الوصول الى سن 35تبدا تختفي نضرة الشباب الاولى هنا عليك استخدام معجون العين او الزيت الخاص من اجل مكافحة الجفاف وللوجة استخدمي ماسك بياض البيض وزيت الزيتون وكذلك الزبادي العروف والمجرب في تغذية البشرة ومحاربة الشيخوخة 000000 استرخي دائما فالتوتر يؤدي الى خنق الدورة الدموية وتصلب غصون الوجه تعلمي اسلوب التعامل والهدوء النفسي لبسرة جميلة والاجمل دائما 
اخصائية اشعة 2- تفاح جديد
-
عدد الرسائل : 5
العمر : 44
مكان الاقامة : الرياض
هواياتك : الكتابة والسفر
المهن :
اعلام دول :
sms : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">$post[الله اكبر الله اكبر ولا إله الا الله والله اكبر ولله الحمد]</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 01/11/2008
Admin- Admin
- عدد الرسائل : 189
العمر : 35
مكان الاقامة : قلب التفاح الاخضر
هواياتك : جمع الصحف
المهن :
اعلام دول :
sms : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">$post[الله اكبر الله اكبر ولا إله الا الله والله اكبر ولله الحمد]</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 12/10/2008 -
رد: نضارة البشرة
من طرف بوسي السبت ديسمبر 13, 2008 1:47 pm
شكرا معلومات قيمة
يجب على كل فتاه الاهتمام
بنفسها وجمالها ونظارتها
يجب على كل فتاه الاهتمام
بنفسها وجمالها ونظارتها
بوسي- تفاح مشارك
- عدد الرسائل : 42
العمر : 35
مكان الاقامة : جدة
هواياتك : السفر
المهن :
اعلام دول :
sms : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">$post[الله اكبر الله اكبر ولا إله الا الله والله اكبر ولله الحمد]</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 26/11/2008
رد: نضارة البشرة
من طرف MAGE الأربعاء ديسمبر 17, 2008 1:26 pm
الله يعطيكي العافيه اختي
وبجد لازم نهتم ببشرتنا ونضارتها
ونعطيها جزء من وقتنا
لاننا مسؤولين عنها من الله سبحانه وتعالى
ودمتم بـــــــــــود
وشكر
وعافيه
وبجد لازم نهتم ببشرتنا ونضارتها
ونعطيها جزء من وقتنا
لاننا مسؤولين عنها من الله سبحانه وتعالى
ودمتم بـــــــــــود
وشكر
وعافيه
MAGE- تفاح جديد
- عدد الرسائل : 11
العمر : 35
مكان الاقامة : في اطهر البقاع
هواياتك : القراءه
المهن :
اعلام دول :
sms :
تاريخ التسجيل : 14/10/2008
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى